Corteflix
7d ago
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Construindo com Will
7d ago
O fim do desperdício invisível na obra? 💧🏗️ A construção civil está mudando e quem não olhar para a eficiência hídrica vai ficar para trás . Muitas vezes buscamos soluções tecnológicas caríssimas, quando a verdadeira inovação está na simplicidade escalável. Esse sistema modular de captação é o exemplo perfeito de como podemos integrar sustentabilidade desde a fundação até o paisagismo.
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Construindo com Will
7d ago
O segredo para uma desforma perfeita 🚗💨 Quem trabalha com concreto aparente, calçadas ou driveways sabe: o trabalho não termina quando o caminhão vai embora. O desafio final é tirar as estacas e as fôrmas sem detonar as quinas e sem acabar com as costas. Muitas vezes, na pressa de desformar, a gente usa a ferramenta errada e acaba trincando o bordo do concreto que ainda está ganhando resistência. É o famoso “barato que sai caro”.
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Lagoa Santa Divulga
7d ago
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Diego Machado Personal
7d ago
🚨 Erro clássico na academia: aquecer no cardio antes da musculação! ❌ 👉 O aquecimento certo é no próprio exercício que você vai treinar. Assim você prepara o músculo, evita lesão e já ativa a técnica correta 💪🔥 ⚡️ Salva esse vídeo e compartilha com quem ainda perde tempo no cardio antes da musculação! 📲 Me segue para mais dicas práticas 👉 @bariatricaefitness #treinodeforça #musculação #aquecimento #dicasfitness #luxoelixo
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Silvio Ferreira Júnior
7d ago
QUEM SERÁ O GRANDE CAMPEÃO DA COPA SÃO PAULO DE FUTEBOL JÚNIOR? Acompanhe a expectativa para a final da Copa São Paulo, que acontece neste domingo, dia 25! Discutimos os possíveis finalistas da copinha ao vivo, incluindo São Paulo e Cruzeiro, e debatemos sobre as chances dos times. Não perca as notícias do Cruzeiro e do Botafogo ao vivo, e venha palpitar sobre quem levantará a taça neste grande evento do futebol brasileiro. #Copinha #Semifinais #CopaSaoPaulo
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Daniela Dias
7d ago
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Flavia Trader Jabur
7d ago
Ainda mais preparada, quem abre o Rio Cripto Day é , que além de educar nivelando o nível de conhecimento da plateia sobre o que é Bitcoin e Ethereum para o avanço educacional ao logo dos contudos neste dia, vai também ser nossa apresentadora. • Flávia tem vasta experiência como Jornalista com importantes passagens pela CNN & Rede Globo, e no mundo cripto em corretoras renomadas, atualmente como Community Manager na liqibr Digital Assets.
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